Halloween et le diabète

Halloween et le diabète

Vivre avec le diabète peut être un peu délicat, non ? Jusqu’au jour où nous avons appris que notre fils Cédric, âgé de 4 ans, était atteint de diabète de type 1, nous ne connaissions pas cette maladie. Il y a trois ans, nous n’étions pas sûrs qu’il serait capable de faire des choses “normales” pour les enfants, comme jouer aux cartes à Halloween. Même à un jeune âge, il n’avait pas peur et je savais qu’il pouvait faire tout ce qu’il voulait. Nous avons donc décidé de participer quand même à la tradition annuelle d’Halloween ! Voici ce que je recommande pour passer une excellente Halloween avec le diabète :

MANGEZ UN REPAS AVANT DE PARTIR À LA CHASSE AU TRÉSOR D'HALLOWEEN.

Pour que l’expérience d’Halloween soit la meilleure possible, il est important de maintenir le taux de glycémie de votre enfant à un niveau acceptable avant d’aller chercher des bonbons. Un repas équilibré est important ici. N’oubliez pas que toute cette marche peut faire baisser le taux de glycémie de votre enfant. L’avantage, c’est que si vous vous sentez faible pendant votre tour d’Halloween, vous pouvez manger vos bonbons tout de suite !

ÉTABLIR DES ACCORDS CLAIRS SUR LES BONBONS

Veillez à établir des accords clairs avec votre enfant. Fixez un nombre fixe de sucreries qu’ils peuvent consommer chaque jour et veillez à ce qu’ils reçoivent la bonne quantité d’insuline. Le bonbon fera augmenter la glycémie de votre enfant, mais la bonne dose d’insuline ramènera sa glycémie dans la fourchette.

GARDEZ LES SUCRERIES POUR LES HYPOS

J’ai toujours aimé garder des sucreries pour faire face à l’hypoglycémie. Vous recevrez probablement plus de sucreries que vous ne le souhaitez et que vous n’en avez besoin, alors gardez-les pour les moments où vous faites une hypo. Vous voulez garder les sucreries copieuses hors de votre maison ? Il existe d’autres possibilités, comme celle d’emporter les bonbons sur votre lieu de travail et de les partager avec vos collègues, de les offrir à d’autres personnes ou même de les conserver pour les (petits) invités.

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