Cinq fois di-actif avec le diabète
Cédric a 8 ans et vit depuis la moitié de sa vie avec le diabète. Ce n’est pas une mince affaire pour un garçon actif qui a des milliers de souhaits, de rêves et de passe-temps. La vie quotidienne avec le diabète est un défi qui ne doit pas être sous-estimé et qui n’est pas aussi facile pour de nombreux (jeunes) parents. Le plus difficile ? Laissez-vous aller ! Chaque fois que Cédric demande une activité, cela fait peser le poids des choses, mais comme tout parent, je ne veux pas lui refuser quoi que ce soit. Laissez-vous inspirer et découvrez nos cinq activités préférées pour une journée amusante avec votre compagnon de glisse.
UNE VISITE AU CINÉMA
En attendant, je peux mieux anticiper. Maintenant, lorsque nous allons au cinéma, il prend du pop-corn dans un sachet, sur lequel figurent les glucides, que nous pouvons facilement introduire dans sa pompe. Nous effectuons l’insertion en plusieurs parties pour qu’elle reste plus stable. Nice & easy ” est peut-être un peu exagéré, mais il enlève quand même beaucoup de soucis !
UNE BAIGNADE DANS LA PISCINE
Cédric a pris des cours de natation hebdomadaires pour améliorer sa nage. Un conseil : informez le maître-nageur que votre enfant est diabétique. Au début, je m’assurais d’être toujours là quand il faisait une hypo. Encore une fois : lâcher prise est difficile, je sais !
Entre-temps, il emporte sa propre boisson AA avec lui, de sorte qu’en cas de besoin, il puisse prendre une gorgée instantanée. Après tout, l’indépendance est une priorité absolue pour les enfants cool, n’est-ce pas… Pendant les vacances, il est amusant de passer un après-midi à se baigner. N’oubliez pas de rebrancher la pompe toutes les heures de toute façon pour garder une bonne vue d’ensemble. La natation donne aussi faim, donc une collation entre les deux est toujours utile pour maintenir les niveaux sanguins. Vérifiez !
BALLONS DE FOOTBALL POUR LES ACTIFS
Le sport préféré de Cédric est le football, qu’il pratique depuis l’âge de 5 ans. Deux séances d’entraînement sont prévues chaque semaine, ainsi qu’un match qu’il attend toujours avec impatience. Actuellement, il ne joue au football que pendant 4 x 15 minutes, ce qui lui permet de se reposer 15 minutes de temps en temps, pratique ! Comme il s’agit d’un sport très intense, il n’est pas possible de le pratiquer pendant une heure.
Cédric joue au football avec sa pompe, il utilise un sac à pompe à cet effet : c’est pratique quand on joue au football. Nos nouveaux meilleurs amis ? Sucre de raisin et boisson AA pour faire face aux hypos et aux gouttes !
AU CAMP OU AU MOUVEMENT DE JEUNESSE
Cédric aime les défis. Pourquoi la facilité quand on peut être difficile, hein… Son camp préféré ? Un camp de football rempli d’entraînements intensifs et de jeux ! Les 2 premières fois, j’étais moi-même présent, afin de pouvoir contrôler ses valeurs à sa place et les corriger si nécessaire. En effet, au camp, les enfants sportifs sont récompensés quotidiennement par des collations et des sucres.
La 3ème année, je n’étais plus présente, il a donc dû saisir les repas tout seul. CONSEIL : J’ai donné une note avec le nombre de glucides par assiette qu’il doit entrer dans sa pompe. Il s’est parfaitement acquitté de cette tâche, ce qui lui a donné une grande confiance en lui et a facilité notre départ.
Chaque dimanche, il se rend au mouvement de jeunesse, où tout le monde est au courant de son diabète. D’ailleurs, il n’est pas le seul dans le groupe. C’est bien pour lui, et pratique pour les dirigeants qui n’ont pas été découragés quand je leur ai dit. Il prend toujours un sac à dos avec tout ce dont il a besoin. Il fait aussi fonctionner sa pompe tout seul, dur dur hein ! Nous avons également une application de suivi sur son téléphone, ce qui nous permet de vérifier ses taux sanguins à tout moment.
PROFITER D'UNE FÊTE D'ANNIVERSAIRE
Une fête d’anniversaire avec du diabète semble être un défi difficile à relever, surtout si elle se déroule dans une aire de jeux intérieure remplie d’en-cas savoureux. Heureusement, notre fils est déjà complètement habitué à ses moments de diabète, et sait parfaitement ce qu’il faut faire. Notre philosophie : laissez votre enfant s’amuser, si nécessaire nous résoudrons l’hyper après. Si vous informez les parents de ce qui se passe et de la manière dont ils doivent réagir, vous n’avez rien à craindre. Une fois pour toutes : lâcher prise est difficile, mais cela donne confiance à votre enfant !